L-Carnitin Kapseln

L-Carnitin ist ein Aminosäurenderivat, das in großen Mengen im Herz und Skelettmuskeln vorkommt. Es verbessert den Fettmetabolismus und fördert dadurch unter anderem die Ausdauerleistung des Herzmuskels und stärkt das Immunsystem. Es leistet einen ernährungsphysiologischen Beitrag zur Herzgesundheit.

Da der Körper bei starker Anstrengung zur Energiefreisetzung auf die Fettreserven zurückgreifen muss, kann ein erhöhter Bedarf an L-Carnitin entstehen.

Vegetarier haben oft einen L-Carnitin-Mangel. Bei großem Stress und körperlicher Anstrengung kann die Nahrungsergänzung sinnvoll sein, da die Freisetzung von Energie verbessert, und der Fettumsatz gesteigert wird. Dadurch kann die Leistungsfähigkeit erhöht werden.